人们惯用的思维模式就是挑错思维。比如:好不容易丈夫在家拖一次地,妻子说,你看地方到处都是头发毛,拖的啥?墙角、卫生间都没拖!丈夫听了可能再也不会拖地了,丈夫心想:就你能!你能你干。有的丈夫可能会辩解两句,那么两个人可能会因为拖地吵起来了。
每次见到我二妹,她都爱拿审视的眼光看着我:你今天穿的真丑,像个老妇女一样!要么说:你咋这么憔悴!我会说:没睡好。她说:你天天这么闲还睡不好觉!
有一天我头天做了面膜,第二天又补了个好觉,感觉特别轻松,心情又好,在小妹的店里见到老二,她又审视了我的脸说:你的皮肤咋这么松!我心想:这是我好久以来最好的状态了。[抠鼻][抠鼻]我说:都快40的人了,不错了!
她总是很"关心"我,关注我的外表。我表示不喜欢她这种关心,我想我们每个人都是一样,希望别人真正关心我过的累不累,而不是挑你的不是,用负面的、消极的语言来提醒你的不足。如果我发的朋友圈很私人、貌似很快乐,那么我身边的处在不快乐中的姐妹铁定是心里不爽的,所以我有时候就不爱发朋友圈了,或者屏蔽她们。但是她们一有个啥事,我就坐不住了,之前所有的不快都忘记了。尽力能帮就帮一下。尽量理解她们有她们的难处和道理,她们也在慢慢地成长。
所以关注正向,训练正向思维,所有的负向事件都有其正向意义,我们只关注正向,就好像太极图,白的部分多了,黑的部分就少了。
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