你把时间用在哪里,你的收获就在哪里世界上最公平的大概就是时间了,每个人都能拥有二十四小时。有人平庸,有人成功,关键在于你如何去使用自己的时间。
你的余暇都在消遣,那收获的是空虚、焦虑、寂寞;你把时间用在读书、学习、工作,那收获的是持续成长和喜悦。
手机功能越强大,网络信息越多,诱惑也就越多,当这些逐渐形成了生态系统,人也就越难平静。使人们享受个人的时间也就越来越少,消遣就越来越多。
金刚经上说:应如是住,如是降伏其心。我们要寻找平和的感觉,就是要降服其心。因为外在的刺激只会徒增空虚。
经常玩游戏或者长时间看手机的人都会有一种感觉,玩的过程中容易沉迷,随着情节起伏,心理随之变化。虽然也是专注当下,但空虚依然存在,因为这个过程并没有让你感到充实。
只有主动思考,才会克服无聊和空虚的,静态的阅读是全世界公认的能带来乐趣的活动,阅读能让文字在大脑中产生想象,根据想象逐渐形成自己的见解。
米哈里.契克森米哈赖写到:幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心的秩序和安宁的状态。
如果我们可以忘我的去玩游戏看手机,那么读书学习也可以,而最大的区别在于,消遣的过程不会让你获得内心的安宁。
人生要的不是终点最后的结果,而是每时每刻,点点滴滴成长的过程,成长也不是达到目的的手段,成长本身就是我们的目的。
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