我说太累不知如何补充体力，一个同事小弟弟很郑重地告诉我：以他的亲身体验，每天跑步15分钟，大概1.5公里，两个星期后就能感受到明显效果。
我觉得难以实现，外出跑步没时间，跑步机我不敢用。他很热心地陪我去健身房，一步一步教我操作环节，让我体验跑步机跑步。在他照顾加鼓励地教授下，我终于敢大着胆子跑步了！
15分钟体验下来，我大汗淋漓，但真的感到了一身轻松，心情好了许多。
当然，除了身体上的轻松，让我心情变好的，还有这位小鲜肉弟弟的热情与耐心，哈哈！
多次的工作经历发现，这些小鲜肉不仅头脑灵活，思维敏捷，还能用他们的无限活力带动我们这种忙而无趣的中年老母亲。
我有好些工作难题就是他们帮助轻松搞定的。对于思维固化的我们，在扭转思路上，他们绝对是高手。
在生活上，他们同样能带来很多新鲜的东西，网购、新产品、新的生活方式等等。
与这些小鲜肉打交道，因为简单又舒心，真会让人变得年轻的！
忙得焦头烂额的妈妈们，不妨以多与小鲜肉打交道的方式减减压，效果一定不错，哈哈！
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