最近，一些刚接触藜麦的同学总是会问小藜：煮纯藜麦粥的时候，为什么煮出来的汤色是黄绿色呢？看着这颜色，有点不敢吃呀~...
什么是三色藜麦？ 三色藜麦好还是纯色藜麦好？ 你们家为什么没有三色藜麦？ 买藜麦，图的就是一个营养，所以，黑红白三...
藜麦是近些年在国内流行起来的主食，分三色藜麦，白藜麦口感更好，更适合食用。 藜麦鲜蔬饭团做法： 1,准备食...
好的食物， 总是带着甜蜜踏梦而来， 藜麦甜甜圈亦是。 甄选藜麦，包裹纯脂可可，酥脆香醇。 “真的很喜欢，清香藜麦封...
女神节打卡第二天 早餐：蔬果昔（苹果，猕猴桃，甜菜） 午餐：藜麦南瓜饭（南瓜，三色藜麦） 晚餐：大食会藜麦面条（藜...
今天咱们来聊聊三色藜麦，所谓“三色”就是我们平时说的红藜、黑藜、白藜混在一起的颜色，目前市面上常见的藜麦颜色也就这...
『可可妈』今天教大家做一种用面粉裹藜麦的疙瘩汤。和纯面粉做的疙瘩面相比，它的外形像珍珠一样，宝宝嚼起来会觉得...
大米煮饭的时候加适量白藜麦，这样营养会比纯米饭更全面一些。 用料： 大米 一捧（206克）；白藜麦 30克...
一、主要食材 三色藜麦、片状奶酪、粘米粉、糯米粉、白糖、桂花、冰糖 二、主要步骤 1.馅料的处理 三色藜麦冲洗后焯...
1，藜麦小米粥（藜麦来自野菜夫人） 2，汤米线（广东特色早点） 3，蒸南瓜（来自自然乐章） 4，炝炒黄豆芽（来自司...
本文标题：Get新知识，纯藜麦煮粥，汤色为何是黄绿色？
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