夜里气温下降,睡得格外深沉。温度适宜,早上都不想醒来。
拉开窗帘,果然一层薄薄的雾气下阴雨连绵。天气会影响人的心情,人的心情会对同样的天气持不同的看法。因为一夜好眠,所以纵算细雨绵绵,也只会觉得神清气爽,空气中夹杂着泥土的气息,清新的不得了。
睡眠足了,感觉浑身骨头都带着一种说不出的舒爽。好像也不能全归于睡眠,充足的睡眠加上适当的锻炼,才有如此效果,生命在于运动果然不是随便说说的。生活中处处都是阴阳,放在身体上骨正筋柔就是最好的状态。如果偏一点都会变成诸病缠身的状态。骨正筋也正会僵硬,骨软筋柔站都站不稳,跟蛇似的。哎呀,这些事不能细想,会很恶心。
自然万物都很神奇,人为万物之灵,就更加神奇了。没事拿个部位出来研究一下,会感叹造物主的神奇,差一丝一毫都不会是现在这个样子。
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