眼睛又红了，最近用眼太凶了，感觉眼睛就一直没停过

眼睛又红了，最近用眼太凶了，感觉眼睛就一直没停过。

工作用得多，从白天到晚上，特别是最近每天晚上都在加班，每天晚上都加到12点左右，一直看着电脑。这是一个用眼大户。本来电脑对于眼睛就有辐射，还天天都是这样，所以，这是一个原因。

还有一个原因是因为最近我在看一本网络小说，一直看，感觉停不下来了。

只有一有空闲就看，走路也看，傍晚散步也看，晚上睡觉前躺在床上也看，这也是一个用眼大户。而且傍晚出去散步的时候是在一些比较暗的地方。在这些比较暗的地方也是一边走路一边看手机，这真是有点入魔啊。

然后就是晚上睡觉前躺在床上玩手机的时候侧着看的，这对于眼睛也是有影响的。

应该就是这样的情况下，侧的方向影响了眼睛的血液循环，所以造成了现在的右眼充血。

总的来说是这三个原因，所以造成了我眼睛目前的充血状态，看起来比较恐怖。

以前也有过这种情况，处理方法就是想要快点处理的话就买眼药水，滴药水。如果不急着处理的话，就是少用眼，睡觉前尽量少玩手机，尤其是不要侧着玩手机，还有不要边走路边玩手机，不要在傍晚在比较暗的环境下玩手机。

这样休息得一阵子就会好了。

但是这样自己控制作息和使用眼药水究竟谁好得快一点，我没有用经验数据比较过。

但是，用眼药水的情况下， 如果不配合控制作息，那么，还是好得比较慢，这个是有过经验的。