有人说过，凡事有努力就能成动，经历了一些事让我明白了，只要还有希望，就没有理由停下脚步。
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
六年级下册，我有幸参加了人生中第一次县级运动会，对于那次比赛，我十分紧张，在我上跑道那一刻，望看赛道旁那无数的眼镜，我几乎没有勇气跑步，最终我连决赛都没进去。
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
然而在初二，在一次偶然的机会，我进了田径队，我带着一份来之不易的名额，又重新踏上了比赛的赛道，我一直铭记着失败，取得了800米县第二，跳远县第六。从此我树立信心，只要肯努力就会成功。何必将青春浪费在小插曲中。
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
初三这次运动损伤（L5腰椎峡都裂）对我来说就像噩梦一样，但为此我并没有放弃，因为我要证明我自己，没天赋照样可以赢得漂亮。
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
在2017年县运会中我取得了800米县第一，并打破县记录1500米县第一，团体4x100和4X400米第一名，在这次比赛中我收获了4个金牌，
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
在2017年德州体育联赛中，我取得了800米市第二，1500米市第4。成功入围山东省中小学生体育联赛运动员，
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
在2017年山东省中小学生体育联赛中获得800米山东省第五，4x400第一名。
高中，我放弃了上一中的机会，来到了二中。
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
自从腰伤了我也去好多医院，医生建议手术治疗。但如果手术就不能再练体育了。我俱绝了手术治疗，吃一些止痛药。
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
在2018年县运会中，取得了400米县第二，800米县第一，4x100米第一，4x400米第二。取得团体总分等一的成绩。
在2018年德州市体育联赛中，400米预赛第二，800米和400决赛因腰疼弃
我的梦想从此带着遗憾而结束
这一秒不放弃，下一秒就有有希望
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