【名言金句】
1、“利他心态”是立身之本，处世之道
2、学习是一生的事情，要做终生学习者
一、家庭
1、与家人一起参加小组会
2、中餐后洗碗
3、
二、健康
1、6:00起床，11：00睡觉
2、饮食适当
3、晨跑5公里
四、学习、工作
1、学习了稻盛和夫的“空巴”概念
2、学习了龙岗区关于非农建设用地的规定和办事流程。
五、人际
1、帮老同事的小孩搞定了工作
2、联系孩子同学家长，一起践行时间管理
3、
六、感恩
1、感恩家人和孩子一起参加易效能小组会，感恩易效能学习团队共同努力完成了小组会
2、感恩老乡帮忙联系同事小孩工作
3、感恩孩子提醒我对践行任务的要求，孩子能跟家长理论，而且是友好正面的理论，是好的开始
#每日检视#
1、昨天晚上跟小孩沟通整理桌面和书本时，语气不太好，还好孩子提醒我。接纳的心态，是要永远把握的准绳。我们要把握好自己的状态，控制好自己的情绪，逐渐学会方法，持之以恒，结果慢慢变好，才能最终实现自己的愿望。
2、自律才有自由，时刻要提醒自己，不能放纵，要有追求，要有信念。
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