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很累,面对未来很迷茫,怎么办?

很累,面对未来很迷茫,怎么办?

作者: 澎湃简报 | 来源:发表于2023-10-06 22:33 被阅读0次

    山西来访者:最近很累很累,不知未来会怎么样?

    答:生活确实不易,累是人的常态。所处位置或环境不一样,累的样子也会不一样。不管怎样,很累了,就是提示我们心身需要好好休息、好好修复了,不能勉强硬撑,休息好,才能身体好;身体好,才能工作好。对于未来就交给未来吧!总而言之,未来有无限的可能,需要注入乐观驻内心去应对、去创造。

    (国家二级心理咨询师  何跃)

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