建议那些经常觉得痒,或挠之出现明显痕迹,及长湿疹的人,平时多用艾条灸关元、肾俞、足三里穴,长期坚持。尤其到了夏天三伏季,常灸,配合吃一些藿香正气水。艾灸最善补益阳气,藿香正气水祛湿。不要吃、喝冰冷的东西,出汗了不要吹空调,出汗其实是排解湿气最好的办法。
薏米和赤小豆,也适合湿疹病人治疗过程下用作食疗的辅助品。煮粥时,适当加入一些连翘,疏散风热。另,涌泉穴、内庭穴、丰隆穴、三阴交、阴陵泉穴,内关穴、中脘穴,经常点按或者艾灸,有利于健脾利湿。
急性湿疹也可以三妙散涂抹患处止痒:黄柏100克,牡蛎200克,青黛15克,研成极细粉末,以蜂蜜和之,每天可数次用。
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