感恩日记76天

感恩日记76天

一.我近期想要实现的目标

坚持完成100天感恩日记，影响更多的人一起写感恩日记，2022元旦奖励全家上海迪士尼游玩3天，按10000的费用算，写一篇就是100块，完不成发500元红包给小雪

二. 今天为了实现我的目标，我的具体行动

1.写感恩日记第76天

2.冥想

3.工作

4.运动

三. 我今天最想感恩的人事物：

      艾跑团

四. 我感恩他/的原因：

    有好的环境很重要，一个人蛮难坚持，一群人一起陪跑，跑的很舒服很开心，一群积极能量的人哈哈

五.我觉得自己做的很棒的地方:

    给自己提要求，要求自己戒酒，没事夜不外出，多做有益于健康的事情！

六. 我今天做出的感恩行动：

      晚上阅读1小时