春天来了,万物复苏,身上的肉肉也不安分地想要探出头,今天起重新开启减肥之路。
6点起床,跑步到体育场,跟着跳健美操的老师动起来。依然是动人的音乐节奏,依旧是熟识的舞蹈步伐。
早餐只喝来一碗小米粥,婆婆煎的油饼只敢吃一小口。第一天晨起剧烈运动,加上早餐吃得少,着实有点吃不消,不到中午肚子就开始咕咕乱叫起来。
学校午餐是炒饼丝,面食最长肉,所以警告自己不能多吃。小半碗的饼丝份量,外加一碗豆花汤。
下午带社团回来实在是饿得受不了,回到办公室,一个苹果叽里呱啦就被我消灭干净,顿时来了精气神。
减肥的路犹如教育学生,是一个不断反复的过程。这期间需要坚强的意志力和顽强的拼搏精神,需要抵御美食的诱惑和甜点的吸引力。当自己想要半途而废时要时常设想自己穿漂亮的衣服,面容姣好肤色红润。
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