熊杰日课002

熊杰日课002

一、自恋和谦虚

      今天下午在学习的时候，主要学习卓克思维课的关于衰老的文章，我发现自己变得有些自恋了，导致自己不愿意去虚心听取一位比自己更加厉害的人的课程，主要是自己学习的时候没有完全静下心来，内容有些枯燥，让我自己学习起来有那么一些疲惫，中途超过1小时也没有及时的休息和调整，情绪上也受到了影响。脑子里面会冒出类似乔布斯的STAY  HUNGRY  STAY FOOLISH .  感觉这句话以自己的见识根本谈不上用这句话，我发现自己很多的知识都是在模仿阶段，觉得学了别人的记得了似乎就是自己的，殊不知这有点愚昧甚至妄念的感觉，世界宇宙那么大，我一个生物或许连尘埃都算不上。自己的自恋有时候也挺可怕的，会让人变得封闭，之前一段时间学炒菜的时候，看了很多菜以为自己厉害了，其实只有在实践中自己才能找到一些自己的感觉，细节把握上面自己其实还需要更多的快速及时反思才行，做得好的就是番茄鸡蛋，我反思总结后对于具体的时间的把控有了一些进步，炒出来的鸡蛋也好吃了很多。但是我对做菜的精进的心态是没有满足，所以还在不断的练习中。

二、一心多用

      我自己最近感觉在做事学习的时候，首先是光线问题，家里灯的光线有些暗，导致我看得不是很清楚，第二在学习的时候心思没有完全的投入，或者是看一会儿就去看下手机。三、就是学习这个是一个很枯燥的事情，自己觉得有些不舒服，内心知道想要掌握更多技能就必须刻意练习。内心隐约有一种莫名的忧虑，直白表达是恐惧吧，不知为何对于自己总有一种难以名状的恐惧，我在恐惧什么？自己变强？变得自恋而封闭？变得更加自由？好像都不是，可能潜意识知道答案吧。关于存在的问题，我想我自己应该想法设法改善一下，关于光线的问题，我观察自己总是喜欢呆在比较暗的光线下看书，似乎喜欢呆在某种朦胧模糊的场景下学习，不想看到真相，延伸一点就是不想看到真实的自己一面，自己在逃避着什么?自己内心的自恋？怕自己的弱小或者伤痛被看见？或许是吧，害怕活出自己的生命力，杰你口口声声说要活出自己，难道你忘记了吗？想做什么就去做什么~只要不伤害别人。你自己压抑了太久的自己了，应该为自己而活了。

三、学车思考

      今天我兴冲冲的去办理了学车的报名，前些年一直没学，自己其实是有一些忧虑的，第一是自己眼睛有些近视害怕如果真的自己开车会不会出现事故什么的，后面我迫于无奈没想那么多就去报名了，也没想那么多。然后按照流程去了附近深圳人民医院检查，其实有点担心视力，不过其他都蛮好，顺利通过了。我在想我脑海中幻想出来的假象其实是子虚乌有的，那些都是假象，当我用实际行动去做，去破除内心的恐惧的时候，我发现我自己比想象的强大，有了这次的经历让我自己觉知到，在自己能力可达到的情况下是可以去尝试的，而且这次去医院我吸取了前面的情况，知道医院内部都是走流程的，所以我也通过现场询问找到了流程的源头，之前在网上做的功课在现实中完全不一样了，只有亲身经历了才会有不一样的体会，想起了万老师的知识=体验+敏感度，这样才能让经验（经历）改变自己。破除恐惧的方法就是直面它，看看有什么可怕的。