日期:2023.4.25
[拳头]身修家和 美丽中国
姓名:冯世琴
城市: 深圳
第15天
服务众生：读《大学》回向众生
调伏身心：爸爸说想回老家，妈妈说她还没待够，她不想回去。我揉揉妈妈的背说，我舍不得妈妈。妈妈一下拉着我的手心酸了，先生很严肃的跟着我说，你就会煽情，明知人都很难受，何必要说那些煽情的话呢，你对别人好不好你心里知道就行了。我当时听了心里很不舒服，后面想了一下，我让妈妈心酸了是不应该，这样一想我就不生气了。
管好语言:今天反驳了爸爸的观点，让他很生气，以后要注意。
享受工作：工作让我有价值感，身心愉悦
自他交换：当你的观点受到很多人的反驳时，那种气愤心情可以理解的。
持续醒觉：当一个人在情绪中时，不要和他讲道理，要先舒缓情绪。
意念空性：所有的好坏美丑都是空性的，都是我们赋予的。
依止团队：看家庭教育直播
智慧感召：在感召的路上
爱心布施：微笑面对身边的人；每天早上上班向同事们问好。
义工践行：
家庭功课：爸爸是一个固执的老人，他说他年轻受到很多人的欺负，现在我弟弟长大了，就让我弟弟去给他报仇。每一次提到的时候我们都会反驳他，让爸爸很生气。今天早晨他又提起这事，我们又反驳他，他说我们每一个人都不理解他还和他对着干，他又 气急败坏。我想了想这个问题，也没有证据也是不可能的事，我们为什么和他反驳呢？为何不同理他，舒缓他的情绪呢，让他好受一些。于是我就说，嗯！爸爸消消气，您说的对。
日行一善：传爱慈善基金
每日感恩:感恩家委组长私下跟我聊天让我接龙。后天是学校的艺术节，每个班的表演要有10位家长去做义工，可以顺便看表演，因为名额有限，组长怕我抢不到，所以私下跟我聊让我接龙。
感恩儿子陪伴女儿写作业。吃过晚饭，我和妈妈去超市，儿子就在家陪伴妹妹写作业，妹妹也很乐意有哥哥的陪伴，做作业的速度也快一些。
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