2023年4月23日复盘
我现在的情况是因为自己家里学校有点远，每天早上来回跑，自己很辛苦。
所以我在学校附近租房子了。
现在每个月有固定的房租，水电费，电话费，因为家里情况压力也大，所以就没打算费用找家里人要。
1、早上利用吃早餐的时间，看了电子书《认知觉醒》，之前在小红书，新媒体平台也有刷到有人推荐这本书，这次看了感觉真的很不错。
从几个维度去了解大脑，让认识了我的大脑的构造以及运作。下次详细聊聊。
2、自从搬出来住后，明显感觉到自己的情绪稳定了，不会有很强烈的情绪波动，一直都很平稳。对待事物的看法也有一定变化，开始关注身边的每个人，每件事，以及细细体会每个瞬间，一切都在向着好的方向发展。
3、利用午休时间备考，发现专注做一件事的时候，记忆力很好，远离能够让你分散注意力的事物，比如说：手机，平板等等。找一个相对安静的空间，静下来认真做那件事，效率很高。我是20分钟，记住了200到300道题。大家也可以试试。
4、抓住碎片化时间运动，以及绿色出行。现在对于我们来说有一个健康的身体是最重要的。想要身体好就避免不了要提及运动，运动能够增免疫力，拥有好的皮肤，瘦身减肥等等。
因为上学上班的原因，我没有留有充足的时间去运动。所以碎片化时间运动最适合我了。我是每天走路上学，有机会上下楼就爬楼梯，午休会留有10分钟去爬楼。绿色出行，除了很远的地方我会坐公交车，近距离的我会走路或者骑共享自行车。希望大家也可以利用起碎片化时间。
灯光
要在黑夜里闪闪发光，要在白天里绽放异彩。
人生不知眼前的一地鸡毛，还有远处的风景和带着甜味的风，让你觉得人生值得。
如果你灰心了，你可以蹲下，看看蚂蚁，看看他们是怎么生存的，分工合作，目标一致，永不停歇，那是蚂蚁，那么你呢？
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