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自律的力量|改变+自律才能让生活脱胎换骨

自律的力量|改变+自律才能让生活脱胎换骨

作者: 周经年在读书写作 | 来源:发表于2022-07-08 19:30 被阅读0次

    网上“自律”这个词已经流行很久,那些自律的人通过视频或通过文字向我们证明自律的力量。

    曾看到这样一个案例一中年宅男日子过得浑浑噩噩,某天他终于狠下心来,决定改变自己。他为自己制定了30天重生计划,在此期间他每天逼自己运动,写作阅读,戒掉糖果和咖啡。

    一个月的自律生活后他从身材相貌,到精神状态焕然一新。他用自己的经历告诉我们,没有谁的生活注定过得不如意,一个人过得不好,只是因为不够自律。

    这样的案例我看了很多,从我年少到现在,生活里都不缺少这样的自律的人。但没有一次我成为自律的主角,我知道自律的好处,更深知放纵者出局,自律者出众。唯有自律才能遇到优秀的自己,但我明知道却做不到。

    网络上流行这样一句话:为什么我们懂得那么多道理,却依旧过不好这一生。因为在思想和现实之间隔着行动,我们想再多没有行动去支撑都是空想。

    我知道肥胖的危害,想要减肥。但通过什么样的行动去实现这目标呢。无非是运动加合理饮食,但现实中,我迈不开腿也管不住嘴。但也不要就此放弃。

    每个人总会有一个顿悟的时刻,在这一刻我们下定决心改变。然后在思想上彻悟后就立即去行动。这一刻才是对我们人生产生巨变的高光时刻,唯有思想上顿悟的这一刻才会有勇气去改变自己。

    然而这一刻早或者晚因人而异,完全没有定律,有些幸运儿在年轻的时候就有了顿悟的时刻,而我属于哪些不太幸运的人群。

    但我依然很庆幸,在浑浑噩噩那么多年以后我终于顿悟和清醒,为什么生活总不如我所愿。

    因为命运中所有的馈赠都在暗中标好了价格,而我没有付出当然就不会有回报。

    现在的我每天都在用自律的行动来靠近我的梦想,我坚持每天读书半个小时后,半年后我读完的书已经一摞,曾经看到那些厚重的书立刻头疼的我,现在发现只要坚持读再厚的书都能很快的读完。我开始每天坚持写作,一开始不知道写什么,我就写每日的流水账。写着写着就发现写作这件事没有那么难,重要的是坚持行动。

    以前看过那么多的自律变优秀的案例我没太大的改变,但自从顿悟那一刻下定决心改变后,才终于见识到自律的力量。

    管理学大师德鲁克曾说:“你如何过一天,就如何过一生。”从来没有无缘无故的好运,生活中的每一份礼物,都是自律的馈赠。

    不要再抱怨现在的碌碌无为的生活,如果你不下定决定改变,未来只是今日的重复。愿你在每个日常中都有顿悟的时刻,决心改变,行动自律。你要坚信,你今天逼自己一把,来日就能有无限惊喜等着你。

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