从今天起，我要“作死我自己！”

（配图毫无意义）

从今天起，我要“作死我自己！”

每天在快节奏的城市里，忙忙碌碌，从早上到晚上都在不停歇。而真正回顾自己一天一月一年自己做了什么，脑海里一片空白。如果不在夜深人静的思考，或许会被每天忙碌的表象所蒙骗，感觉自己一切都很好。但是在安静的时候自己会很焦虑，感情没有进展，工作停在原位重复，生活一天又一天的一模一样，自己很不快乐。

这种间接性的焦虑让自己怀疑人生，怀疑是不是应该离开这座城市，怀疑自己是不是应该换一个职业，怀疑自己是不是应该换一个圈子。然而，这样的焦虑对生活并没有用。逃离城市、重新开始一个职业，换了一拨朋友后，自己还是焦虑。焦虑像开闸的洪水，慢慢慢慢的把自己淹没。

什么都换了，自己没有换，这一切外在的改变只是一味的在换汤不换药。这是在N多次改变后，自己得出的结论。

曾经我在公众号上看过这样的一句话“我是一切的根源，自己是所以一切的土壤。”有再好的种子，土壤不肥沃，甚至有虫，那一定也不会有参天大树。所以想要一切变好，那要我自己变好。所以就有了从今天起，我要“作死我自己！”太想要改变了，内心痛苦到极致的时候就没有了退路。

为了让自己彻底的改变，我给自己定下来“作死自己”的计划。记得那天我要开始写计划时，我思考良久，我怎么“作死自己”呢？我想起了那句非常有名的“改变一个坏习惯，那就建立一个好的习惯。”

于是，我给自己列出了100条清单，有关于对抗生活中恐惧的，如：蹦极、采访成功企业家。有关于自己要坚持的，如：持续更新100篇文，骑车1000公里。有工作挑战的，如：挑战1天签10张单，签一张100万的单。有生活细节改变的，如：开始泡脚、每天自己煮早餐。有关于经营关系的，如：回家为父母做的100件小事。

列出来的事情对我来说都很难，这要克服我的惰性，克服深藏在我内心的恐惧，颠覆过去的自己。比如说更文这件事，这件事曾经我是做到过的，在开创公众号的初期，我真的能够每天坚持更一篇文，文字能够做到1000+，但是因为自己的惰性和借口就停下来，停下来再开始，就非常难了。

更文是我改变自己，“作死自己”找到新的自己的其中的一件事。有两种人是会去改变的，一种是永远有探索更好自己的愿望，一种是被现实状况所逼。一种是从内散发的，一种是从外往内来延伸的。我明显是第二种，这种从外在影响到内在心态的变化，前期像温水煮青蛙，到脱掉的皮的时候，就不得不主动去改变。所以，我在借助外力上面下了很多功夫。

因为知道下定一个决心很容易，但是做到一件事并不是仅仅靠毅力和坚定的决心就可以坚持下去的，所以在开始之前给自己报名参加了弗兰克的写作训练营，在训练营学习到了很多关于写作的系统性的知识，关于标题，关于第一句话，关于运营，关于写作的思维，都让我收获良多，更让在坚持更文100上有了更多信心。

并且在偶然的机会下还知道了无戒的365极限挑战营，这个挑战营所坚持的每天更文的文化与我的目标也不谋而合，并且还有一群优秀的作者一起前行。

相信痛过，要改变的心会更强烈。所以，我给自己定义为自己的蜕变之旅，杀死过去惰性的自己，恐惧的自己，不勇敢的自己，不懂坚持的自己。变成那个勇敢、自信、无畏的那个更美好的自己。

未来，我会更好吗？是的，我正在更好的路上。

11月初我要回家，回家的时候，我要为父母做100件小事，你们有做过让父母特别感动的事情吗，麻烦分享给我，我会对父母进行实践，谢谢大家！