心智模式不变,做事逻辑就不会变;做事逻辑不变,做事效果就不可能变。
思维的惯性超乎寻常的强大,更何况还有人与生俱来的惰性——不到万不得已、山穷水尽,绝不愿意劳神费力、另辟蹊径。
好在,人会反思,能跳出自己看自己,能检视自己的劣根性与局限性,以至于突破自我、迭代更新。
一、东西从哪拿往哪放
这句话是不范在家说的最多的一句话,“说的最多”一来强调深信不疑,二来说明多说无益效果甚微。
其实,别小看这一句普通不能再普通的话,因为它就是“反熵增”最好的诠释!
试想,刚搬新家,基本上物品整齐、窗明几净,为什么住着住着家里就越来越乱了呢?
是的,物品增多是一方面,更重要的原因是长期不整理造成的。那怎么能既不需要经常整理,又能保持物品各归其位、多而不乱呢?
那就是做到什么东西从哪里拿往哪里放,这是最小成本的整理术,也是最省时间的收纳法。
可又有几人能做到呢?为什么这么难?
因为从有序到无序是宇宙万物自然趋势,你能打破趋势就是逆向做功,是反人性,但也是反熵增!
二、固定时间固定事情
不知你有没有这样的体验,熟悉的环境坚持习惯很轻松,可一换新环境就变得没有规律了。
至少不范是这样的,一出差早起就泡汤了,因为做不到早睡。也不能很好的坚持阅读、健身等,因为你总觉得这是非正常状态,还是随性而为吧。
可一旦打破了原来的节奏,你原来适度的紧迫感就荡然无存,“破窗效应”就伺机蔓延,往往是时间无谓消耗最厉害的时候。
比如正常情况下,已经养成早起跑步健身,上班通勤时间看微信读书,换个环境可能就全成了扣手机。
为此,不范专门用锁屏软件把每个小时里前五十分钟设置屏蔽“杀时间“的APP,只留十分钟“窗口时间“,试验了一段时间还可以,既然自己的意志力已经无法管控自己,就交给智能设备去做吧。
三、现在不做再无机会
喜欢知识付费的小伙伴,恐怕都花了很多“冤枉钱”——买了很多所谓提升自己的课程,却从来没有去看(听)一遍。
无意中看到那篇推广软文,就忍不住下单。可只要冷静一分钟——买了真的能认真学习吗?它真的能给你带来什么改变?
不范不是说质疑别人课程的价值,因为但凡能做出课程的,基本上还是有点干货的,至少是有一套自己的逻辑体系。
不范想表达的是,真喜欢就要趁热打铁认真领会,从中榨干它的价值,而不是一时激动而后束之高阁,请相信——现在不能一鼓作气学习完,以后基本上也不会看第二眼。
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