当你晾衣服、梳头或者试图举起某些物品时会感到肩关节疼痛的时候，你可能患有肩周炎。
肩周炎是一种非常疼痛的疾病，随着工作方式的改变，长期坐在电脑前工作的人越来越多，而长期伏案的人群易患肩周炎，因此肩周炎除了发病率上升外，还呈现了年轻化的趋势。
幸运的是，肩周炎可以通过锻炼和中药治愈。下面给大家分享方法，一招“铁砂掌”专门治疗肩周炎。
一招铁砂掌专治肩周炎
具体方法：把手抬起来，手心向自己，然后让双手的小鱼际相互砍
别看这招简单，作用却不简单呢！因为我们小指外侧一直到肩膀走的是小肠经，小肠经专门调节肩膀的各种问题，很多医家称它为“肩脉”。据了解，很多武师练习“铁砂掌”就是用手的这个部位去砍沙袋，结果到老，肩膀都没问题。
除了以上的好习惯可以在平时多锻炼肌肉，注意不要让肩部受凉，以免湿气入侵。同时，我们也可以用贴之道进行治疗。
真力药业经过不断探索和革新，在传统中医理论指导下，结合新技术，新材料，研发出贴之道远红外磁疗贴。从研发设计到生产控制，从成品检测到储运销售，20道精细工艺流程，结合百余项指标检测，贴之道牌远红外磁疗贴均建立起高于国家标准的内控体系。
贴之道是中国第一个集磁疗、药疗、远红外热疗、针灸穴位治疗“四效合一”的骨关节病药械产品，获得了国家发明和实用新型两项专利，并以其独特的组方、确切的疗效荣获“首届国际‘华佗’传统医学成果博览会国际金奖”！
贴之道采用新一代稀土永磁材料和远红外材料联合应用，以人体穴位为触点，以经络为传导通道而作用于人体疾患部位，充分发挥温热驱寒、疏通调整之作用，对因风寒湿邪、气滞血瘀等引起的痹症有良好的疗效。
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