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臣服的动力学习心得(清单体)

臣服的动力学习心得(清单体)

作者: 馨香你我 | 来源:发表于2021-04-22 06:11 被阅读0次

01 自我绽放:创造力=自我充盈+安全环境+链接存在。你虚弱时,总是害怕,关上心门,断开链接,毫无创力;你充盈时,安全无忧,打开心门,链接宇宙,创力流淌。例如:得意时光?

02 迪士尼梦:创作过程=梦想家+行动派+批评家。梦想天马行空,行动踏实落地,批评找出问题。你饰三人,头脑风暴,例如:定梦想日?

04 因你存在:生命力流动=你存在+我表达+你反馈。你越稳定,我越自由,你越真实。创造力=容器+被容物(生命力流动),当我臣服于自然,感受每一片绿叶的触动,每一声鸟鸣的美妙,每一阵轻风的温度,每一片云朵的相像,我融入自然,体验大地的脉动。

05 内外空间:总被接纳,认可自己,生命流动,空间坚韧,允许所有,内在鼓励,觉察自我;总被批评,否定自己,习得无助,流动停滞,空间破损,筛选定向,内在批评,失去觉察。走出后者,换个空间,展开自己,找到感觉,追求你想,一切可为,做你自己。例如:网上社交。

06 美好作品:打造作品,生命流入,空间扩展,真实反馈,自由自在;说我不能,只因害怕,想像失败,生命止步,空间塌陷,负向反馈,封闭伤害。后者何为?感受身体,以梦为马,我心所向,放手去爱,放手去恨,放手去做,每天改变,找到使命。例如:我的梦想。

打造自由空间,创造美好作品。

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