筑基笔记三

一、《筑基笔记三》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1156天,2022年1月24日

       

基础心理学

一、心理现象

包括心理过程（认知、情绪、意志）

需要和动机

能力和人格

二、认知

包括：感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意。

三、感觉

包括：视觉、听觉、嗅觉、味觉？触觉、温觉、冷觉、痛觉、机体觉、运动觉、平衡觉。

四、感觉现象

感觉适应、感觉对比、感觉后像、联觉。

五、情绪（感）

心境、激情、应激

主观体验、生理唤醒、外部体现。

六、意志

有意识、有目的、克服困难

双趋冲突，双避冲突，趋避冲突，双重趋避冲突，多重趋避冲突。

七、需要和动机

需要、情绪、内驱力、诱因

八、需要

生理需要、安全需要、归属与爱、尊重需要、自我实现

九、能力和人格

气质：先天、无好坏之分。

性格：后天的态度，有优劣之别。

                       

二、持续每日阅读1106天《心理学基础》。有声读书打卡第977天。

三、讲师班开讲第1093天,家庭教育1-3岁。

四、2022备考学习第24天。