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请不要被坏情绪左右

请不要被坏情绪左右

作者: 双子白 | 来源:发表于2019-03-04 23:12 被阅读0次

很多人会被自己的坏情绪左右。产生坏情绪之后就会胡思乱想,什么事都做不了。

当然我也可能是最为严重的那个人。

曾经上火时间管理的课程,课程里老师说不要被自己的坏情绪所打扰,在浪费时间。

可是我做不到呀,曾经尝试过,最后还是失败了。

今天发生的事情让我再次意识到这个问题,所以决定不再坏情绪烦恼,时间都是固定不变的,只有你能改变

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