如果我是他
每周五个五公里，坚持了100天。略高的血压回归正常，情绪状态一天比一天好，整个人精神了很多。油腻的中年大叔清爽了很多。
对这个状态，先生自己也很满意，“还要坚持，争取睡眠质量也有改善。”他信心满满地说。
如果我是他，开始跑的畏惧心理，坚持的困难，没人陪伴的孤独，还有不自觉的懈怠，都可能会让我跑不下来，跑不下来，自然也看不到什么结果。由此想到那句话：不是有结果了再坚持，而是坚持了才会有结果。从先生的结果中，我看到的不仅仅是克服困难的勇气和坚持的力量，更有一种顽强的韧性在伸张。
如果我是他
每周五个五公里，坚持了100天。略高的血压回归正常，情绪状态一天比一天好，整个人精神了很多。油腻的中年大叔清爽了很多。
对这个状态，先生自己也很满意，“还要坚持，争取睡眠质量也有改善。”他信心满满地说。
如果我是他，开始跑的畏惧心理，坚持的困难，没人陪伴的孤独，还有不自觉的懈怠，都可能会让我跑不下来，跑不下来，自然也看不到什么结果。由此想到那句话：不是有结果了再坚持，而是坚持了才会有结果。从先生的结果中，我看到的不仅仅是克服困难的勇气和坚持的力量，更有一种顽强的韧性在伸张。
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本文标题：成为越来越好的自己 115
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