又开始失眠了

我本身是个爱睡觉的人，尤其是年轻的时侯，特别爱睡懒觉，睡懒觉对我来说是一件特别幸福的事，如果能够实现睡觉自由，就是让我每天吃一顿饭我都愿意，我总感觉睡觉比吃饭要重要的多。

可年轻时，需要工作，需要照顾孩子，想要睡个懒觉那真是难上加难，于是我期盼孩子快点长大，这样我就不用早起送他上学，也不用早上五点给他做早餐了。

而如今，孩子已大学毕业，也不需要我的照顾了，我也已退休，终于实现了睡觉自由。可现在想睡个好觉，比当年想实现睡懒觉还难，根本就睡不好，晚上十点多上床睡觉，凌晨一两点就醒了，醒了后就很难再入睡了，到了早上六点多，又开始有了睡意，可是不能深度睡眠，头昏昏沉沉的，想睡睡不好，想起床又不愿起，就这样日复一日地折磨着我，人年龄大了，想要个好睡眠，真的太难了，失眠却成了常态。