立刻 马上

有些事，总是要做的，不如早点用心尽力去完成 有些人，总是不会在一起的，那就早点放手，有些东西，总是需要的，那就早点准备好，到需要的时候可以随时拿出来用
身心健康是一切的基础，我们做任何事的前提都是身心地稳健，不要有忧虑与恐惧，它只会摧毁你的意志。一天之内必须要完成的事，就早点开始去做，那些必须在某时段做得事，也应早点做准备，那样就可以在那时间段更好完成，我们需要内心的圆满
健身，饮食，自我的提升，心情灵感的记录，工作等，我们都必须马上去完成，越早完成，我们就能拥有更多的自由
昨天抢购了一部手机，认为那是自己必须要买的东西，现在用的那部手机都是三年前的产品了，很不好用，严重影响自己的工作生活效率，所以即使在自己很穷的情况下，也入手买了一部新的，希望它能给自己带来更多动力
她是独特的一个女孩子，对我来说是那样的，她给我带来的也是一种非常独特的情感体验，所以我一直都不能自然地与她交往相处，她也就不能很好地了解我了，在那遇见的最初，我以为她是有了家庭孩子的独立坚强的妈妈呢，后来，如果能跟她在同一小组上班的话，我想，我们的关系也不会像现在这么尴尬与不堪吧，我们总要有坚定地意志去做什么事的，认定了，就不再有犹疑，如果我爱她，我就应该早点去了解她的，而不是在徘徊与茫然中浪费了几年的时光
总是需要很大的一部分时间让自己彻底放松的，不用那么紧张，没有任何安全感的去生活工作，我们最坏的打算不就是自己受到伤害带来了痛苦吗，而痛苦，却似乎是我们心灵的沉重所致，我们完全可以对这世界抱有美好的想象的，我们要乐观自信，每个人都是在保护自己，他们没有伤害他人的天性
立刻去做，马上让自己获得前行的动力与安全感，主动去接近他人，带给他人爱与希望