疫情开放思考

    解封了，有人担忧，有人高兴，对于我来说一切都显得很平静，好像与我无关。看着身边焦虑的家人，不知如何让其平静，只能任由其做。

      疫情的开放，我是很能理解。三年时间很不易。面对今后的情况，接纳当下情况，提升自己和家人的抵抗能力，与病毒开展搏斗，顺利走出病毒困扰。

      面对目前的情况众说飞云，每个人都有自己的独立想法，按照自己的想法而行，也是对自己的最好的爱护。

      面对不能改变的事情，学会去接纳，用黄金圈法则去思考原因，在明确原因的过程中释放情绪，从而产生新的想法，改变自己。

    谈起这个思维模型，还要感激群友的帮助，每天在群里输出打卡的过程，彼此学习、彼此提醒、彼此帮助这就是共赢模式。

    疫情的两种模式封和放，又结合输出打卡和不打卡两种类型，使我看到事物之间的两面性，知道事物没有真正的完美，只是人的假象而已。如果脱离假象，人就没有积极向上的动力，就是失去奋斗目标。

      如何面对两面性问题做出选择？思考两面性问题的优缺点，用问思模方式进行思考，从而选择适合自己的方法。就如这次疫情开放，对我来说一是加大了感染速度；二是锻炼了面对问题的能力和心态。作为我来说选择第二种，因为他能使我在不断磨练的过程中成长。

      如何去做？

    接纳疫情开放的政策，平静面对。提升自己和家人的抵抗能力，加强饮食、锻炼、心情、休息等方面。学习养生知识，制作养生食物，给全家享用。用感恩和爱与家人相处，营造爱的氛围。

    通过以上一系列的思考，使我对目前情况越来越有信心，和全家人一起面对，经历和战胜。