微习惯养成记

今天是我早起的第1489天， 今天是我日更写作的第1789天，今天是我坚持复盘的第1790天，也是我坚持阅读的第3689天。昨天看完了微习惯一书，今天和好朋友一起共同讨论学习的收获和体会。

其实所谓的微习惯，就是自己很容易养成的习惯。哪怕是每天早晨起来喝一杯水或者每天写10个字，或者每天帮着孩子做一顿早餐，或者是每天晚上给孩子读10分钟的漫画书。所有的都算。

养成微习惯，根本就不用用自律或者说是意志力来去挑战自己。是在轻而易举中完成的。

很多朋友最近看我的朋友圈觉得不可思议。搞不清楚我到底在做些什么。一会儿是师爷，一会儿是阿杜孵化器，一会儿是艺云打卡，一会儿是卉哥知识星球。其实很简单的逻辑，一句话就是加入了不同的圈子。在不同的圈子当中收获不同的成长和认知。

我最近做的这些是有复利价值的，后面呢我也会给到我的朋友们很多的福利，如果你也想要可以直接在文章后面打赏或者评论。