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DAY3:每天的任务从最难的开始

DAY3:每天的任务从最难的开始

作者: 阿拉叮叮 | 来源:发表于2020-02-27 08:26 被阅读0次

    01 任务从最难的开始

    每天完成三件最重要的事,这个方法应该都听过,但是在三件最重要的事情当中,从哪件事开始完成,是我陷入的误区。

    三件事情当中,肯定有难易之分,其实最重要的是从最难的哪件事开始,否则拖延症会将这件事情拖死。

    就像我昨天一样,最难的哪件,上午,我畏难了,就拖到了下午;下午,刚开始收集资料,发现资料不好找,就被网络上其他的文章吸引走了。

    到晚上这件事也没有完成。

    改进的方法是:

    ——从最难的任务开始做;

    ——如果任务难,我可以将任务再做一个分解,先定个完成收集的目标,再去整合,而不是一下子吃掉任务。

    02用同样的频次和时间来完成任务

    昨天制定了一个关于写2个问答的任务,因为最难的那项,自己退缩了,就把所有的时间都放在了写问答和阅读上。

    结果每天1个小时问答,1个小时的阅读时间,变成了2个小时,1个半小时。

    固然这件事没有对错。

    可是如果长此以往,就很难养成习惯。

    今天因为心情好,就多写一些,明天心情不好就不写了,这样做事就会变成兴趣,而不是习惯。

    只有把事情变成了习惯,才有可能坚持的长久。

    改进的办法:

    ——计算下每天的可利用时间和任务完成时间;

    ——列个时间规划清单,将大致的时间任务安排在固定的时间内;

    ——每天的任务完成时间要大致固定,不能随兴趣。

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