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坚持,从每天的运动开始

坚持,从每天的运动开始

作者: Wanshy | 来源:发表于2019-06-21 23:22 被阅读0次

假期已经过去了一段时间,在这一段时间里,我不是睡觉就是跑出去玩,丢失了属于我生活应有的节奏。

既然下定决定要通过这个假期来改变自身,那就先从坚持锻炼开始吧!加油!

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