未来人类将可应用植物里的元素来重建生命和治疗疾病。
——乔治.克鲁耳
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近来,许多中年人总是感到全身乏力,头昏,头痛。有时候还会气短、心慌、情绪低落。
针对这种现象,医生给出了解释,说是“亚健康状态”。
说起亚健康状态大家并不陌生,它被称为“生命的隐型杀手”。
亚健康状态是一种介乎于健康与疾病之间的表现,其中半数以上可能发展为高血压、冠心病、糖尿病等器质性疾病,因而对亚健康状态决不可掉以轻心。
亚健康状态,多见于40岁左右中年人, 中年是人生的关键时期。中年不光是人生事业的“试金石”,也是生命健康的“分水岭”。
进入中年以后,人体所有器官都渐渐走向老化,开始向衰老过渡。
衰老无可拒,却可延缓,疾病重在预防。作为获取健康的关键年龄,中年的养生保健,显得格外重要。
根据世界卫生组织的统计,全世界约有75%的人群处于亚健康状态,其中有相当数量是中年人。
可见亚健康状态,已成为威胁当代中年人健康的一个严重问题。
尽管造成亚健康的原因多种多样,专家认为,过度疲劳是首要因素,身体的主要器官长期处于超负荷状态;
其次是人体的自然老化;还有是重大疾病的前期,人体在相当长的时间内,没有出现器质性病变,但在功能上已经发生了障碍;
另外则是人体生物周期处于低潮时期,即使是健康人,也会在一个特定的时期内处于亚健康状态。
根据世界卫生组织的统计,全世界约有75%的人群处于亚健康状态,其中有相当数量是中年人。
可见亚健康状态,已成为威胁当代中年人健康的一个严重问题。
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对任何一个小问题的容忍,都可能导致日后“滚雪球”式的严重后果。是隐忍痛苦,还是变健康。聪明的你,当然会选择后者。
治疗亚健康首选非药物治疗,调养很关键。日常生活中,要注意建立合理的饮食结构,多吃一些粗纤维的食物和富含维生素的蔬菜水果等,保证足量的饮水,并且注意放松情绪,加强锻炼等,都会有很好的帮助。
治疗亚健康是一场旷日持久的战争,当然要多学几招,做到有备无患才好。
所以更多的中年人应该重视起来,与亚健康说拜拜。
亚健康不仅会拖垮身体
还会让你丑丑丑
变健康,你需要
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劲家庄有机大麦若叶青汁中,含有丰富的铁元素。铁质可以帮助人体制造红血球,协助红血球带氧。
如缺铁会便连锁反应,影响红血球携带氧的能力,整个红血球带氧系统运作效率亦会降低,于是会感到四肢无力,昏昏欲睡一一因此,通过劲家庄大麦若叶青汁补铁,是能消除疲劳原因之一。
劲家庄有机大麦若叶青汁,含有丰富的钾元素。人们在连续从事体力和脑力劳动时,细胞内的钾离子大大减少,钠离子不断蓄积,导致人体的肌肉和神经产生了倦感。
而劲家庄有机大麦若叶青汁,含有极其丰富的钾离子,能被人体迅速吸收,消除疲劳,恢复大脑敏捷的思维。
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不管是青年人还是中老年,服用劲家庄有机大麦若叶青汁,由于补充充足的蛋白质,可消除疲劳,使精力更加充沛,保持身体生理健康。
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