阿德勒博士著作的《自卑与超越》一书或许可以解开大多数内心有所缺陷的人，我们所有人渴望幸福，却很少人真正获得幸福。套用安娜卡列尼娜中一句话，幸福的婚姻都是一样的，不幸得婚姻各有各的不幸。其实幸福的生活也都是一样的，不幸的生活各有各的不幸。我们从出生最先接触的是父母，父母对于孩子个性的塑造起着举足轻重的作用。
不光得有足够的爱和了解，父母本身的感情也是孩子对世界最初的认识。母亲与孩子，配偶及身边的整个社会都有着某种关系，这三种关系需要同等对待，三者都需要凭借常识冷静对待，母亲成为孩子认识社会的第一人，对于孩子未来的社会观人生观价值观的塑造有着举足轻重的作用，母亲需要链接孩子与社会的友谊。
同样的在一个家庭里孩子的父亲也是单着同样的责任，父母需要平等合作。在一个家庭里父亲若是长期处于控制性地位或者脾气极度狂躁，或者父母相处不和谐。都会导致孩子对社会产生错误的认识。双方都必须认同对方的付出也都必须承担自己该承担爱与责任。
我的原生家庭里对于父亲这个角色是长期缺失的，当然这也是我后来才渐渐释怀的事，有些事人力所不能及。但对于父亲这个角色所要承担的社会感我是一直困惑，父亲原本应该是庇护风雨，将我与母亲保护在内的，可现实却是父亲大多数的时间的缺失，我对安全感始终没有得到满足，以至于我内心渐渐会将父亲这个角色替代回来，让自己变成保护者。
同样的对待婚姻这方面我始终都抱有悲观的态度，无法积极让自己投身一段婚姻，我无法确定对方是否会中途缺失。这些年我意识到自己的问题也一直在读各种心理学的书，试图与自己达成和解，从而获得幸福。
追求幸福是每个人都有的权利，我们向往光明，我们活在俗世在意他人的眼光，终究还是希望自己可以拥有一个普通人都能感知爱的能力，只有自己拥有足够的爱才不会介意分享，若是始终困在过去，我们永远都无法感知爱的存在，也就无法分享爱。困住自己也困住了爱自己的人。
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