如何打破原生家庭的魔咒？

人历来都注重家族与传承，上一辈的谆谆教诲与优良传统就像传家宝一样会流传下来，指导我们的人生。

可是，很多时候传下来的不只是优秀传统与美德，还有宿命般的人生魔咒——一代代传承的家族负担。

我们的情绪模式、行为模式、人生理念很多都来自家族传承，有时是父母，甚至往上好几代，最终导致的人生轨迹也会惊人地相似。

就是经常所说的：我们都想活出“自己的样子”，却一不小心活成了父母的样子。

那些情绪、行为和理念，不知不觉就深入我们的骨髓。

这一切，就成了我们口中所逃不出的“原生家庭的阴影”。