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“ ME+ 2017笔谈|Day 2 |身体:体能+精神 ”

“ ME+ 2017笔谈|Day 2 |身体:体能+精神 ”

作者: 芦荟丫丫 | 来源:发表于2017-12-03 11:52 被阅读0次

    今年最大的身体变化是身体里多了一个宝宝,看着日渐变大的肚子觉得好神奇—肚子可以变这么大呢。

    想着前面三个月,隔几天就要问老公,亲人,我肚子大了么?体重一直没长,有点担忧呀,我咋没长体重,宝宝是否一切好?

    个人身体素质向来不差,有两三年的瑜伽练习经验,体能是杠杠的。但是前三个月,体能再好也逃不过—疲惫,嗜睡,我的孕吐不是很明显,但是晚上夜起上厕所真也是挺痛苦的,导致晚上睡不好,白天更困。我喜欢给自己给老公做饭,但是那段时间真是累,没办法自己做饭,有的时间只想躺在床上。

    后来学了孕妇瑜伽,知道了,前三个月,宝宝都是从子宫着床的那一片土壤中汲取养份。很好的说明就是,一部分孕吐明显的妈妈,前三个月基本没吃,还一直吐,体重也降了,但三个月检查时,一点不影响宝宝生长。

    四个月,突然精神一下好了,觉得自己一切OK,体力也很好,开始欢乐的做菜。一检查,胎盘位置低。当天晚上还做梦,把自己哭醒了。即使体力好,我也选择多躺,担心,小心,听医生的话,不做大运动,少走路,询问一些生过宝宝和怀着宝宝的妈妈,心里得到一些安慰。

    六个月了,现在体重破我人生最高峰—110哈。十六七周的时候天天和宝宝玩拍肚皮游戏,等着宝宝回应我。现在宝宝宝宝自己会特定时间狂动,我只在那静静感受,有时也能看到肚皮小幅的浮动。早上,我还在睡觉时候,宝宝和爸爸交流,爸爸说宝宝和他关系比较好哈。

    每一次检查就像一次考试,选择去相信,相信我的宝宝,相信我们一切好好的。

    感恩,感谢宝宝来到我们的身边,选择我当你的妈妈,你一定要健健康康,正正常常,平平安安。

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