美文网首页
好好活着——人间值得2

好好活着——人间值得2

作者: 正月十六的汤圆 | 来源:发表于2019-11-28 15:10 被阅读0次

阅读:继续用手机电筒抽空看了20分钟《把时间当作朋友》。今天的阅读小结简单来说是“训练自己思念缜密,可以对自己或被灌输的一个念头进行因果分析,假以时日,必能养成甄别之能”。

运动:早起前训练20个腹式呼吸的臀桥,午饭后踮脚站20分钟,昨晚晚饭后30分钟快步+深呼吸。

舍:处理了一双一年只穿1、2次的白色高跟单鞋,一直不舍得处理,实际上也不怎么穿。

情绪管理:出门前被小的缠着,不自觉地小抱怨了一会。

进步:1、继续记录开支,为婆婆新购置换部分衣物。2、整理衣抽屉,放入小的园服。3、忍着没下单冲动购买衣物,就是看着喜欢,想要而不是必要而已。4、妈妈网上更新一帖。

相关文章

  • 好好活着——人间值得2

    阅读:继续用手机电筒抽空看了20分钟《把时间当作朋友》。今天的阅读小结简单来说是“训练自己思念缜密,可以对自己或被...

  • 人间,值得;好好,活着。

    状态最差的一段时间,过来了。 假期回来之后,觉得自己换了一个人。换成了一个我自己都讨厌的人。 身体不适,要命的肠胃...

  • 好好活着,人间值得

    文/舒舒 狭窄的病房,浑浊的味道,压抑的气氛,来来往往的亲戚,熟人 ······ 小姨躺在那儿,双眼微闭,面色蜡黄...

  • 好好活着——人间值得6

    阅读:李笑来《把时间当作朋友》提到承认自己能力有限,只管专心打造自己让自己成为优秀的人,方法无非是有意识地积累。举...

  • 好好活着——人间值得9

    读:午间未读,工作移动。 动:昨天看病回来已晚,上午工作原因步数甚多。今晚努力! 考虑买个大儿童的篮球架,多到户外...

  • 好好活着——人间值得12

    读:趁小的自己玩儿,间隙看了几页书,之前的便签被小的玩乱了,很头大! 动:去公园玩,走了许久,晚饭后也加以运动了。...

  • 好好活着——人间值得5

    阅读:继续李笑来《把时间当作朋友》。坚持就是不断的重复,把一件事做好就能培养出兴趣,把兴趣作为一种成就的理由是不充...

  • 好好活着——人间值得1

    之前以“复盘”的形式进行日更,未能坚持,想重新开始时适逢“简书”整顿。 想挑选个好日子开始,可是每天可以都是好日子...

  • 好好活着——人间值得13

    今天不想写什么励志的内容了,因为心情烦躁,没有乐趣的感觉,心好累! 这些天,被粘人的小的缠得想发疯,连她的娘——就...

  • 好好活着——人间值得8

    读:《刻意练习》同样的时长练习,方法不同,各人所获各异。 动:小动小站未达标。 舍:收拾了全部的几双鞋子,找出需穿...

网友评论

      本文标题:好好活着——人间值得2

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hesbwctx.html