稀松平常的日子一天天变长,天暖燥起来,俗话说“春困秋乏”,人也易感困乏,正盼一场沁凉透润的春雨与一簇簇绿雾浓碧,恰好清明小假期来了,会要有雨的,熬过了几乎一整个春季的忙碌,这该是多少人妥妥的小确幸!
昨天艳阳正好,盼望着有雨的天气窝在家里,早晨太阳就休息啦,雨的气息已过来了;关注了几天的花苞,今天欣喜地发现开放了,还散发着淡淡的清香;修米溜出门散心,拿了钥匙正要去找它,刚打开门它就滋溜了进来,赶紧擦小爪抱着亲亲…日子不都是风大浪高,也并不总会惊喜连连,一丢丢小满足、一点点小喜悦,不纷扰、不凌乱,用心感受随时随处的小确幸,日子就这样过了,风清云淡里不乏婀娜妩媚,挺好!
最早“小确幸”一词出自村上春树的随笔,意思是心中隐约期待的小事刚刚好发生在你身上时微小而确实的幸福与满足,小确幸的感觉在于小,不宏大、不张扬,小在随时随地,静谧在于无声处,很多事物都可以,只是你要具一双善于发现的眼睛,要有一颗温柔善良之心。用心理学上FLOW”,解释:当我们进入一个专心致志,活在当下,浑然忘我的状态时才会感受最真切和细微的幸福与满足。
随机的小确幸假期是季节正当时的小确幸;草长莺飞花开是大自然的小确幸;早晨睡到自然醒是身体的小确幸;平和宁静是情绪的小确幸;可口饭菜是生活的小确幸;家人健康、朋友安好是精神的小确幸;工作得心应手、张弛有度是事业的小确幸…一个发自内心的微笑、会心会意的眼神、嘘寒问暖地关怀、一饭一蔬的牵挂、风习习、鸟飞过、花开放…小确幸就在当下,发现小确幸,感受小确幸,每分每秒皆温暖,生活美好!
网友评论