今天下午在超级演讲家13班的班级群里面,我们的正能量满满的班长叶晓丹,又发了一个她的那极致365行动营里每天一分钟的演讲视频。
她说她花了40分钟,从背稿到全部按照要求完成60秒的视频演讲,速度非常快。这时候有一位战友许可就问,怎么样才能够更好的记忆?
这个时候其实我还正在干活呢,突然就思考记忆确实是非常重要的,把一些重要的东西背下来,特别是做视频演讲的时候,无稿演讲的时候,特别重要。
那到底怎么记才更有效呢?这不由得使我想起了大约在四五年前,我那个时候笃信佛教,每天早晨在7点到8点的时候都要上香。然后坐在那里诵读经典。
《弟子规》《大学》《中庸》《心经》《大悲咒》等,一遍一遍的诵读,其中我把他们都背得滚瓜烂熟。
想想当时用的方法,就是逐字逐句的背,背完第一句,完全记住了,再去背第二句。第二句的时候,连第一句一起背上。如此往下推,当把最后一句背熟的时候,整个前面的东西都已经烂熟于心了。
这个方法看着笨,但却非常高效,当你能够背完一篇文章的时候,你再去背别的就非常轻松和容易了。而全部把这些东西滚瓜滥熟于心的结果就是出口成章,也就是从那时候开始,我开始了作诗,而且越作越顺。
最近这一年因为太忙了,也就没有了诗兴,作诗的时候就少了很多,但是我非常怀念那个时候的时光,每天诵读经典,感觉真的不是一般的好。
在去年,我曾经有一段时间,跟着北大核聚老师的课程去学习背诵英语句子。当时的核聚老师,介绍的方法也是这样。一句一句的背,然后背完一整篇,第二天背第二篇文章的时候要先把第一篇背下来。我记得当时背了第七篇文章了,可惜后来因为各种事务繁杂,就没有继续坚持下去。而我在007,7班的小师妹,现在的125班班长杨颖,她确实真正的用了21天,把这21篇文章全部滚瓜烂熟的背下来了,并且写了非常好的复盘文章,给她的的人生树立了一个非常好的标杆,做出了自己的榜样,写出了好几篇非常脍炙人口的文章,产生了非常大的影响,也让自己从此更加充满了信心。
这个方法是自己亲测有效,而且得到过验证的,所以我就把它分享出来给我的13班的战友们。他们听了以后都非常高兴。有几位战友就想立刻试一试。
我就告诉他们说,你们只管做就好了,不要怀疑它的正确性。只要你认真按照这个方法来做,那么你的记忆力一定会得到很大的增强,刚开始可能难一点,但你会越来越顺。当你能够把每一天所需要记住的东西,都能够像这样记下来的话,那么这些东西,日积月累就都变成你自己的了。
那个时候你张口演讲,你提笔写作,都会有源源不断的素材,都会有数不清的金句给你的文章,增添光彩,让你的演讲更加有魅力吸引人。
这使我想起了在中国古代,给孩子启蒙的时候,先生教孩子识字,就是让孩子开始背这些启蒙书,而不是给予讲解,就让孩子在一遍遍的朗读中,把它们都记下来,深深的印在脑海里面,几十年都不能忘却。
当他们长大的时候,经历了世事沧桑,就更加深刻的了解了这些经典的意义。从而能够在社会上应用起来,那真的是开口口若悬河,出口成章,写作下笔千言,妙笔生花。
那就是因为他们把这些经典都通过诵读的这种方式,牢牢的记在了自己的心里,通过不断的咀嚼消化和吸收,真正融入自己的血液中,成为自己的一部分,可以随时把它用起来了。
按照一位西方哲学家的观点,叫做好东西谁使用的好就归谁有,而这些经典都是公共资源,当你能够真正的把它都应用于自己的生活和实践中的时候,那么说带来的改变有多大,那真的是不敢想象。
说到这里,我就想我也要重新捡起这个方法,把我所要掌握的知识,通过极致践行的手段,把它都记下来,然后让自己的内存更加丰富。让自己的写作和演讲更加有料。
我们真的不能贪多,而是要求精,求深入,在一个领域深耕,让他真正占领头部,成为那个,百分之一,万分之一,甚至百万分之一的人。这样,才是我们真正想要的!
战友们,如果你恰好能读到这篇文章,那么你也用起来吧!
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