2019-4-24晨间日记

今天是个心情阳光明媚的日子

起床：07:23

就寝：23:30

天气：阴天有雾

心情：元气满满的一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、工作上把活动流程细节化

2、断舍离，丢了两支插花用的酒瓶和两盒过期的面膜。

3、夜跑6公里。

改进：赖床的坏毛病，拖沓的洗漱过程

习惯养成：逐渐养成不赖床的毛病

周目标·完成进度

1、整理房间一次.完成0次

2、画一副画.完成0次

3、锻炼3次.已跑步一次

4、练习一次插花.已完成东方式插花练习

5、读书3小时.完成0次

6、练习1小时书法.完成0次

学习·信息·阅读

1、书法练习

2、阅读《莉莉的章鱼》.软体章节

健康·饮食·锻炼

1、早餐：水煮蛋，酸奶，白馒头、圣女果

2、无氧运动半小时

3、回家吃晚饭

人际·家人·朋友

给老妈打个电话确定五一安排

工作·思考

与合作方谈谈园艺体验活动.如何更好的实施

最美好的三件事

1.起床看到床头的朱顶红开得正艳

2.回家与家人一起吃饭

3.工作计划能按时完成

思考·创意·未来

努力赚钱，好好生活

2019-4-24晨间日记

附上床头盛开的朱顶红