周六早上，大家刚到练功房，平时的第一件事就是泡茶。师伯等大家坐下，就以泡茶为引子，开始给大家讲课。
泡茶就是听劲的功夫
泡茶这样的小事，看似简单，只要热水倒进茶碗里，泡过茶叶之后就成了茶。要泡茶不难，但要把茶泡好，这就很讲究功夫了。
泡茶之时需关注到桌边的每一个人
泡茶的过程中，需要时刻为每一个人分配好注意力。
比如一位师兄弟刚刚喝过，茶杯里面的茶变少了，需要马上添上；比如有一位师兄弟一直在听师父讲课，没有顾上喝茶，过了一段时间，茶变凉了，需要倒掉重新换上热的；又比如有师兄弟身体不适，只想喝热水，则需要添上热水即可。
整一个过程，既要不能错过师父讲课的内容，又要把大家的茶水照顾好，这不是一件容易的事情。
还需有提前预判量
自己泡茶的时候，就试过没有关注茶壶里剩余水量的多少，以为还有不少。刚刚好到了换茶叶的时候，等到把新茶叶放到茶碗后，发现茶壶里没有水了，于是要重新加水，并等待水烧开。在等待水开的那几分钟时间里，就没办法照顾大家喝茶了，看着几个空的茶杯，就知道泡茶这个事情没办好。所以就是这么注意水量这么一个细节，就能给泡茶这个小事情带来不小的影响。下次泡茶就知道了，在每次加水泡茶后，如果发现水壶水量比较少，就要提早去加了，这样可以防止泡不上茶的情形再出现。
细节，还是细节
以文字概之，就是细节，除了细节还是细节。持续、专注地关注周围的每一个细节，才能把泡茶这样一个看似简单的事情照料好。
泡茶如此，工作和生活也是一样
在工作和生活中，其实也经常会遇到这样的情景。就比如经常会遇到的大伙一起吃饭聊天，在整个过程中，可以观察到各人的神态、身体动作、语气等等，如何在合适的时候引出话题，照顾到每个人都能参与到话题的讨论中，这也是一种功夫。
怎么练
说了那么多，好像一个小事情做起来也很复杂，那要怎么练？请教师父和师伯，说这个多练就好，多做就好，经过那些没有做好的过程，才知道下一次怎么改进。只要一直挂着这样的想法，时时刻刻都是在练功。
印象比较深的是，在我刚开始练不久的时候，那时我们在求放松的感觉。师父就给我们说怎么放松肩膀，他举了一个例子，比如在高速公路开长途时，要想着双手是放松地搭在方向盘上，不要想着用手去抓方向盘，这样肩膀马上就能放松下来。刚好之后有几次是要开长途，一直想着这句话，一段长途开下来，脖子和肩膀明显能感觉到没之前那么累，非常有效果。
一旦练功和生活、和工作能挂上，就不再是一拳一脚了，这就很有意思了。
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