01.
周末的时候,我又借了几本书。其中有一本就是特别有名的《奇特的一生》。最初结识这本书,是在读李笑来的《把时间当作朋友》的时候,那时我还模仿李笑来老师的做法,运用了一阵子柳比歇夫的“时间统计法”,即——认真记录每一天做事情所花销的时间单位,并在一个阶段之后,进行总结。
那个暑假,我大概是太无聊,便记了一阵子,但后来就忘了,一切便都不了了之。
及至我再拿起这本《奇特的一生》,我才开始对“时间统计法”有了一个新的理解。
02.
书名:《奇特的一生》
作者:格拉宁
译者:侯焕闳 唐其慈
这本书讲述了柳比歇夫传奇的一生,他从28的时候,就设定了自己的人生目标。他利用精确的“时间统计法”,保证了自己的旺盛生命力,并在多个领域取得了突出的成就。
柳比歇夫的遗产包括几个部分:有著作,探讨地蚤的分类、科学史、农学、遗传学、植物保护、哲学、昆虫学、动物学、进化论、无神论;此外,他还写回忆录,追忆许多科学家,谈到他一生的各个阶段以及彼尔姆大学……
“蠕虫那么长,人生可能那么短!”柳比歇夫是如何做到这一点的呢?
这便是他最大的秘密——怎样才能生活得更好,他选择用“时间统计法”。
从1961年开始,柳比歇夫就开始记录时间的开销,他把时间当成金钱一样,从收入和支出这两个渠道进行统计,并在最后计算出自己向目标前进了多少。并且,从未间断。
对于柳比歇夫来说,从来没有已“成为”怎样一个人,他永远正在“逐渐成为”怎样一个人。
在某种程度上,我认为他是一个怪人,这种禁欲系的枯燥统计法,对一般人来说,是很难去实践的。但是,他却能多年如一日地记录,竟也因此换来了奇迹的发生。可以说,这让我看到“自省”的力量。
也许,我们不一定要完全模仿柳比歇夫的做法,但是通过一段时间的“时间统计”,我们确实可以发现很多问题。比如,我们以为自己在充分地利用时间,其实我们浪费了更多。柳比歇夫就是一个善于利用“时间下脚料”的人,他会根据自己能利用的零碎时间给自己安排合理强度的任务。他一生之所以能够有如此的成就,全凭他的周密计划,他挑选时间,规定节律,使一切各得其所。
03.
柳比歇夫时间开销日记的格式:
日期+事件+花费时间
每天记录5-7行
比如,我昨天的生活就可以这样记录:
1.2017年10月30日,更新简书文章,用时1小时。
2.阅读《奇特的一生》,并记录读书笔记。用时2个小时。
3.学习《论语》第二章为政,并尝试背诵。用时1个小时。
4.陪伴妈妈,2小时。
5.玩汤姆猫记忆游戏2小时。
……
好吧,大体上就这样。通过以上,我们可以清晰地看出这一天我花费了多少时间,在我想做的事情上。并且也能够感知到自己在什么地方浪费了太多的精力。这样记上一段时间,我发现,一天24小时,我真正能够全情投入的时间并不多。这种反思,对于一个想高效利用时间,追求更高人生目标的人来说,极为关键。
本书有一个观点,我很赞同:
需要好多年才能懂得,最好不是去震惊世界,而是要像易卜生所说的,生活在世界上。
柳比歇夫的时间统计法,推翻它要比理解它要容易得多。这种方法值不值得大面积推广,还有待商榷。但不可否认的是,柳比歇夫正是赖于此,才有了那么高、那么丰富的成就。所以,在否定它之前,我们应该更深刻地理解这种做法本身的核心特质——充分地尊重时间,并尽可能地把一切都集中在一个目标上。
他对于时间的崇敬,成就了他的辉煌,而我们从他身上,也能够汲取到我们所需的营养,那就是:对于时间充分地尊重。
04.
尊重我们的时间,就是尊重我们的生命。我们是否对于自己怎样消耗时间这件事情一清二楚呢?柳比歇夫知道。也正因此,他与众不同。
“时间统计法”启示我们,应该充分利用自身的一切可能性。我们每个人所能做到的,要比我们实际所做的,要多得多。
不管我们是否利用柳比歇夫的“时间统计法”,我们都应该增加对于时间、对于自身目标的关注。只有这两者清晰,我们才有可能创造属于我们自己的“奇特的一生”。
拥有明确目标的人生是幸福的,在计划我们这一生的时间怎样使用之前,先想好目标,会更好。
所以,在我看来,想要拥有“奇特的一生”,不一定非要死板地模仿柳比歇夫,我们更应该领略这件事情背后的精神内核,只要我们应用的方法有助于我们认清自己、有助于我们集中精力,就都是有益的。
文|升腾的信徒
无戒365极限挑战训练营 第7天
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