生命体验日记第13篇

今天是我生命中最美好的一天

今天主题:慢下来

    今天想起来，听李和我老师一个连麦，那个妈妈，说话好快，好像不能够停下来一样！这让我想到我自己，其实我也是这样的，就像办公室同事说我，说话就打机关枪一样的！李和我老师告诉那位妈妈:说话是可以停顿的！

谢谢那位同事，谢谢这位妈妈，谢谢李和我老师，让我看到自己需要改善的地方！也感谢自己 自己内在的那份觉察，让我可以不断的持续成长！

今天在手心写下一个字:慢