看到什么是幸福这个标题，我陷入了沉思，幸福是世人皆追逐的东西，可是究竟什么是幸福呢？相信每个人心里的标准都是不一样的，即便是同一个人，随着年龄和经历的变化，幸福的定义和标准也在不停的变化着。
校长先抛出了幸福的第一个定义，即人们需求的满足，就带来了幸福，这是从生理层面的一种幸福定义。还记得小的时候，物质比较匮乏，对于我们这些孩子而言，谁家结婚发喜糖，吃到自己最爱吃的那个口味的糖就觉得好幸福，那种幸福的感觉至今回忆起来还很清晰，这就是第一种层次的幸福，即需求得到了满足。
然而随着年龄的增长，吃一颗爱吃口味的糖已经不再能带来多少幸福的感觉了，追求的东西越来越多也越来越难得到，似乎幸福是一个好玄的好远的东西，可望而不可及。于现在的我来说，我是一个两个孩子的母亲，我认为的幸福跟自己的家人有莫大的关系，家庭合睦，孩子能够身心健康的成长，家庭经济越来越好，最好我能有一份能够兼顾家庭和自己爱好的事情做，这些都是我觉得我能得到幸福的基础。为了这些认为的幸福，每天亲自带孩子教育孩子，安排一家人的生活，可是内心幸福的感觉并没有如期而至，反而常常有一些焦虑的情绪，害怕自己选择在家里带孩子以后年龄大了找不到工作，害怕教育不好孩子，害怕……总之担心的事情还蛮多的。经过一段时间的学习我终于明白，我这种向外抓取的方式会跟幸福渐行渐远，我的幸福不能建立在我所追求的那些物质上，我的幸福也不能建立在别人身上，无论那个人是我的爱人还是我的子女，那么我应该常常到我的内心深处去，探寻我的内在，满足我的内在需求，这也许是幸福的第一步。
校长说，有求皆苦，无求乃乐！这话太高深，臣妾我做不到啊！那我就去常常看看内心真正所求的幸福吧！
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