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学习笔记024

学习笔记024

作者: 不忘初心_9527 | 来源:发表于2020-04-14 15:20 被阅读0次

    “生命中最重要的事情”到底是什么。

    1. 我希望能过属于自己的人生,而不是按他人的期望生活

    这是所有临终者最常见的遗憾。当生命即将结束,很多人蓦然回首,才后知后觉发现,自己有多少梦想没有实现。大部分人甚至连一半梦想都没能实现,就要面对死亡。而造成这一切的,不是别人,是自己一路以来的选择。

    在人生的道路上,至少给自己几次冒险的机会,去尝试心中的那些梦想。尤其在身体状况允许的时候,我们更应该努力追求生命中的所想、所爱。健康带给人的自由很少会有人意识到,往往直到失去了才后悔莫及。

    2. 我希望没有那么拼命工作

    几乎每一个我照顾的男病人都会这么说。他们怀念天真烂漫的童年时光,以及爱人的亲密陪伴。他们后悔总是把大把的时间留给工作,却冷落了自己爱的人与爱自己的人。

    其实我们的人生可以更简单一些。你并不需要你以为自己需要的那么多钱。偶尔停下脚步,给自己多一点休息时间,你会变得更加开心,也会更加积极地迎接生命中的挑战。

    3. 我希望更勇于表达自己的感受

    许多人为了与他人和平相处,拼命压抑自己的感情。结果,他们只是勉强让自己满足于平庸的生活,却从未成为自己真正想成为的人。医学证明,有许多心理和生理疾病都和压抑自己的感受息息相关。

    练习说出心里的真实感受吧。我们无法控制他人的反应,或许当你刚开始尝试这么做时,旁人会被你的坦白吓到。但这也是一个机会,能让你们之间的关系上升到全新而且更健康的境界;或者,这也是一个好时机,帮你过滤掉一些其实你根本不需要的虚伪关系。不管怎样,你都为自己赢得了一个不后悔的人生。

    4. 我希望能多和朋友联络

    在人生的终点,每个人都不约而同地想起了生命中那些最重要的朋友,但那些朋友,往往已经失去联系很多年了。躺在病榻之上,他们才意识到,自己有多久没有打过电话给老朋友,有多久没对他们表达过自己的关心和爱。他们深深遗憾于,自己没能付出足够的时间与精力来维持友谊,只能在弥留之际思念朋友。

    在快节奏的都市生活中,和朋友之间联系逐渐变少,是很常见的事情。赚钱当然重要,但是我们拼命赚钱,并不是为了钱财和名利本身,而是希望能带给所爱之人更好的生活。直到弥留之际,人们才明白,人生一路走来最重要的不是钱、不是地位、不是名利,而是“爱”和“关怀”。因为当你一步步走向死亡,只有“爱”和“关怀”会陪伴着你走完最后的旅程。

    5. 我希望能让自己过得更开心

    非常出人意料,很多人一直到去世之前才意识到,“快乐”其实是一种选择。他们墨守成规,死守过去的习惯,所谓的“舒适圈”遍布他们的情感和生活。因为害怕改变,害怕跨出舒适圈,他们对别人伪装,也对自己伪装,假装自己对生活已经很满意。但在内心深处,他们却渴望能够笑得自由自在,回到可以没心没肺的时光。

    你的人生就是你的选择。

    到目前为止,你最大的遗憾是什么呢?在生命结束之前,你要着手实现什么、改变什么呢?

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