短视频兴起，随之各种相关的训练营应运而生，莉莉报了短视频培训的训练营，但发现自己走不下去，训练营里指导，想打造爆款，就是仿照爆款甚至抄袭爆款，网络很应景，竟然有方便抄袭的相关软件，为二次创作提供便利，平台要流量，有很多人看就OK，这玩意没听说版权的事，大家都看中一个热点去炒作就好，别人出啥视频我出啥，关键连原创都省了，重新制作改个边边角角就可以发布。
虽也做出爆款，但仿佛是偷来的孩子，再说与自己原来打造的人设领域没半毛钱关系，而发布自己原创读书类作品，流量很少，这时的莉莉很困惑，我还要坚持吗？
在追求目标的过程中，不像自己预设的那样按部就班地进行，内心彷徨，一面告诉自己，这个方法和途径不是我想要的，但实现我想要的好像很难，理想瞬间稀碎。
内在动力与行动力有直接关系，你是否真心热爱你定制的目标，影响行动力。如果目标是为实现生存保障，或追求优越生活变现的通道，并非出自真心热爱，这件事的成功率就不敢保证。
如果目标属于跟风性质，见别人做自媒体，我也做自媒体；见别人写作，我也写作；见别人发短视频，我也发短视频；见别人参加社区学习，我也报名；别人要变现我也要变现......但你发现你当下所做的并非发自真心热爱，这个目标就不能激励你，面对挫折或有惰性的时候很容易半途放弃，它不能支撑你一往无前。
以为给自己找了理由，“变现挣钱”，这么赤裸裸的目标，好像能瞬间给自己动力，但在行动中，发现还是不能全情投入，没有全情投入地做事，就不可能创造心流体验，纯粹为目标而麻痹式行动，见不到效果后就怀疑自己，我行不行？我是不是没有变现能力？进而诋毁自己。
如此这般还不如不做，做不喜欢的事，用行动打击自己，原本骄傲的羽毛瞬间失去光彩。不要否定自己，也不用自我设限，这只能说明你的目标与内心需求不匹配。
在《无限可能》这本书中，说到内在动力，你的目标要与内心相匹配，即符合HEART原则。
H代表Healthy(健康的）:你怎样才能确保你的目标服务于你的人生幸福？你的目标应该有利于你的心理、身体和情绪健康。
E代表Enduring(持久的）:当你想放弃时，你的目标应该能够激励和支撑你度过困难时期。
A代表Alluring(诱人的）:你不应该总是强迫自己去实现你的目标。你的目标应该是令人兴奋的、诱人的、迷人的，它们应该具有巨大的吸引力，牵引你向它们靠近。
R代表Relevant(密切关联的）:在不知道设定目标的意义的情况下，不要设定任何目标。在理想状况下，你的目标应该与你正在面临的挑战、人生目的或核心价值观密切相关。
T代表Truth(真理）:不要因为你的邻居在做某件事情或者你的父母期望你做某件事情，就将它设定为你的目标。确保你的目标是你自己想要做的事情，是你发自内心认可的事情。如果你自己都不喜欢你的目标，那么在完成目标的过程中，你很可能会懈怠、拖延甚至会妨碍自己。
追求上进的人会用SMART原则制定目标，具体、可衡量、相关、可实现、有时限，这五项原则具备，目标明确，实现性更强。但在《无限可能》中说到，目标不仅要遵循SMART原则，同时也要与内心匹配，符合HEART原则，否则动力不足，目标依旧在远方。
这个HEART原则，首先确定它对身心健康、情绪健康有利，是内心真正热爱的，能让你充满激情，即便遇到惰性、困难，依然能激励你坚持做下去，它不应该为做而做，带有强迫性，它对你应是有意义的，是能让你兴奋、对你有吸引力的目标，它不是跟风，不是上级委派的目标，不是盲目去做的，不是做不做都无所谓的尝试，它能调动你的能量全情投入，这样的目标振奋人心，无法阻挡，它的成功实现性就很高。
看到这里，莉莉结合自身才真正明白，变现不是她真正想要的目的，那只是行动的附属品。如果是真心热爱，无论怎样你都会克服困难，坚持下去，它能抵抗惰性、拖延、挫折带来的负面影响，无论遇到什么情况都会自动调整好，因为心中热爱才会全心全意投入，短视频变现这个目标对她而言，并不符合HEART原则,与内心不匹配，所以产生自我怀疑后想放弃。
很多人都把副业、变现当成口头禅，因为这几乎迎合所有人需要，但如果你并非那么爱钱，变不变现没那么重要，没拿到结果，因为之前信誓旦旦的目标，感觉打脸。如此，那个冠冕堂皇的目标不但给不了动力，若因此自我否定有焦虑感，反而变成压力。
匹配HEART原则的目标，出自真心热爱，心甘情愿投入，甚至能营造心流状态的行动，无论结果怎样，都享受于行动的当下，即便过程中不顺遂，也能积极调整，分析原因，解决问题，而这种发自内心的目标，更容易成功，结果只是附属物。
蓦然发现如醍醐灌顶，如同工作和真爱如不能合二为一，分开做就好。工作为生存的必须，努力付出即可，心中所爱的事情尽可放手去做，但不要强调结果，苛求兴趣带来收入，一旦不得，便有压力。二者不可兼得，则奉行各自原则，一个重点强调结果，一个单为享受自我。
短视频制作，单为做爆款，就遵循市场规则，迎合大众看点，关注民生动向，符合平台要求，打造爆款，别再苛求情怀，因为背后为变现。但若清高，只做自己想做的，迎合了自己需求，便不能渴求所有人都爱你所爱，除了作品令自己满意，结合平台反馈，可再精益求精，做出自己更喜欢的作品。所以，不必再纠结，倘若工作和兴趣合二为一，那再幸福不过，但若不能，就将两者分开来。
调整目标，如果确定变现是发自内心想做的事情，就迎合大众和平台需求，在技术、质量、内容创作做调整，看着变现后的收获，那是激励内心的东西，方法方式调整后，精益求精，做就好了。
如果变现的目的不是发自内心，结果就不要强求，也不必自我打击，不是我做不来，那不符合HEART原则，没有调动全身心去做。
也可以尝试调整目标，其实一手是钱，一手是理想，不见得不能共融，先确定你的终极目标是什么，如何实现。之前你想通过兴趣来变现，事与愿违，但如果先有变现的途径，再实现情怀那回事呢？
当初郭德纲为养德云社跑综艺、拍影视，有人说他不务正业，丢掉相声老本行去做其它的事。但如果没有他去跨界，怎么养得起当初举步维艰的德云社？他也有安安稳稳说相声的理想，但在当年相声市场不景气的前提下，他不得不先赚钱谋生计，再回来继续支撑理想，而如今，他也当“梦见百万雄兵”。
将目标和热爱结合起来，认真思考实现内心真爱的目标，需要什么方法和途径，即便现阶段的行动并非初心，但如果它是利于实现最终目的的途径呢？是不是能重新启动动力的马达，继续前行？
做一次就能成功不容易，甚至一次就能制定好目标也不易，不断追问和尝试，当你发觉内心所爱，将内心动力和目标结合起来，尽管一往无前。
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