回归生活落地践行
工作期间一直处于一个礼拜晚上回家两天的时间，在工作的环境和家里全然不同，和老公人接触不是过多好像没有发生什么矛盾，和大女儿之间有点不接受她的一些行为，特别是她养的一支狗，看到她的卧室是一团糟，满桌子都是狗毛，心里开始不满，想有情绪。
回归生活落地践行
通过放假时间全天和大家在一起有点不适应大家，无论是生活习惯和说话模式，都有点按捺不住自己的情绪，每当觉察到自己想有情绪时就有了思考，姬老师在课堂上是怎么教我们的，学在多不如化到自己身上一点，遇到事情的时候反面想，他们一定不是故意的，只是方法不够多，还没有认识到当下自己的行为是错误的，其实他们是在检验我到底学的怎么样，是否可以改变我之前的模式，就在这样的思考中不断的收索学到的正知，情绪竟然没有了，心中升起了喜悦。
我休息的时间就是家人对我的检验，检验我是否可以做到无伦他们做什么我都可以接受，检验我无论别人怎么做那是他们的事情，我要怎么做是自己的事情，我不是把学到的来要求他人，而是让自己做到就好，当我不在要求和控制他人时结果反而不是想象的那样糟糕，静下心来和孩子交流她也愿意听我说正确事情的做法。
人人都有一颗想好的心，每个人都有善性的光辉，慢下来给自己足够的时间去感化身边的每个人。
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