今天开始看李笑来老师的《把时间当作朋友》，一打开书就被吸引了。
下面就几条印象深刻的概念，用我自己的理解和大家分享下：
1、时间不是用来管理的，需要管理的是我们自己，我们要学会和时间做朋友。时间对每个人都是公平的，总会流逝，不以我们的意志为转移。
为什么人和人会拉开距离，最重要的原因就是时间的使用，要相信积累的力量。
2、元认知就是反思能力，是人类特有的能力，即使与人类最相近的大猩猩也不具备此能力。
“你的大脑不是你，你是可以控制大脑的。”
书中举例，一位著名的精神病学家弗兰克在纳粹集中营饱受身心折磨，父母、妻子、兄弟都被迫害致死，历经非人折磨及长期思考后，他认识到自己可以控制大脑。
所以，在集中营无论面对怎样的痛苦，他都能泰然处之，还常常设想自己获得自由后如何分享这段心路历程，他的思想早已冲出牢狱，在天空自由翱翔。他用乐观精神战胜险恶环境，以不变应万变，最后顺利度过艰难时刻。
弗兰克说：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由—也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由—不能被剥夺。”
作者说，这就是“运用心智获得解放”，翻身成为大脑的主人。
3、我们以为的不代表事实，我们都有“自己不知道的我”和“别人不知道的我”的那一面。
未完待续，明天继续阅读。
网友评论