一、董李湘、张红霞两位老师第四十六课答疑笔记:
1、改写技术，不是让来患者或者是来访者彻底改头换面，而是让他从卡住的这个点，到能够去做点什么，从而产生疗愈的作用。改写后的生活就是让患者在经历了种种苦恼之后，依然保持对生活的热爱。
2、叙事疗法的主线故事和支线故事的建构，是咨询师和来访者共同提取的，材料是由患者或者来访者提供的。提问的那些问题是由咨询师来提的，这是共同建构的一个过程。
3、迪香式的微笑:这个笑容是饱满的，牙齿是露出来的，嘴角肌是向上扬的，颧骨肌上提，面颊提高，眼周还出现褶皱。
4、我们在别人的故事里，可以看照见自己，借由他人的故事改写自己的人生。我们在故事中成长，成长为自己期待的模样。
二、学习笔记:
1、行为蓝图指的是事件、环境、事件的结果、时间和情节。可以简单理解为行为蓝图就是一个人所做的事情，是他的外在行为所构成的图景。
2、认同蓝图是内在性的理解，是一种意向性的理解，是对赋值对象的理解，包括认识、学习、知识。可以理解为认同蓝图就是一个人对他所做过事情的行为，所引发的对自身的自我评价。
3、一个人可以欺骗世界上所有的人，但欺骗不了自己，最终逃脱不了良心的自我审判。
4、其实每个人都是知善恶辨美丑的，只是在这个纷乱的世界当中，那些嘈杂的声音掩盖了事实的真相而已。
三、学习感悟:
昨天晚上老师辅导，很感动，通过叙事挽救一个生命，改写了那位患者的生命故事，“救人一命胜造七级浮屠”，那是多么幸福的事情。助人助己，大爱奉献!感恩遇见这样一个团队!继续跟随!加油!
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