首先非常荣幸能够加入咱们早起成长营这个大家庭,说一下感受吧。
这个月月底才加入,连续打卡三天,平时都是7点半起床,节假日更是要10点以后…比平时少睡了两个小时,所以一开始还有点不太适应,白天有稍许头痛。昨晚更是失眠了,4点多才睡 ,5点半起床打卡。还是有点担忧白天的精神状态的。希望可以坚持住,尽快熟悉这个节奏 制定晨跑计划 为自己的首个马拉松做好准备
![](https://img.haomeiwen.com/i16502213/d33a9c602d4c7175.jpg)
首先非常荣幸能够加入咱们早起成长营这个大家庭,说一下感受吧。
这个月月底才加入,连续打卡三天,平时都是7点半起床,节假日更是要10点以后…比平时少睡了两个小时,所以一开始还有点不太适应,白天有稍许头痛。昨晚更是失眠了,4点多才睡 ,5点半起床打卡。还是有点担忧白天的精神状态的。希望可以坚持住,尽快熟悉这个节奏 制定晨跑计划 为自己的首个马拉松做好准备
本文标题:2月 Bella Niu 早起复盘
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hfpcuqtx.html
网友评论