这个月跑了人生中第一次半马,没有那么容易,但也没有想象中那么难。在跑的过程中遇到了好多热心的跑友,有经验的跑友都会指导我怎么调整呼吸跟频率。沿路还有热心的青岛大妈给加油鼓劲。感觉整个赛程都满满的正能量包围着。期待下一次马拉松。
6月份计划3本书,60公里,完成团队下半年工作计划。
这个月跑了人生中第一次半马,没有那么容易,但也没有想象中那么难。在跑的过程中遇到了好多热心的跑友,有经验的跑友都会指导我怎么调整呼吸跟频率。沿路还有热心的青岛大妈给加油鼓劲。感觉整个赛程都满满的正能量包围着。期待下一次马拉松。
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本文标题:Bella Niu 5月份早起复盘
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