“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。”七情六欲之中，原本没有“烦”字，可现实生活中，谁没遇到过“烦”？前些年，甚至还有人堂而皇之的把“烦”字印到自己的衣服上：“别理我，烦着呢”……
“烦”是一种心理状态。或者说“烦”是一种苦闷急躁的消极情绪。现实生活中，人的苦闷与急躁是经常发生的。原因虽然很多，但根子却只有一个，那就是理想与现实的矛盾得不到解决。却又不心甘情愿地接受现实。所以这才把“别理我，烦着呢”，印到自己的背心上……
一个人在烦闷的时候是不愿意与别人交流的。人烦的时候就想脱离现实。可现实生活却不管你烦还是不烦。指挥你，关心你，甚至干涉你的事儿照样发生。问你吃吧，喝吧，冷吧，热吧……都是对你的关心。可是一个“烦”字，就剥夺了所有人的权利……
“烦”是对现实的不满，而又无法改变现实时的一种变态心理。“烦”是执着的追求没有实现，而最终导致希望落空的结果。“烦”是不愿接受现实，而又不愿认输的情绪。“烦”是弱者的无奈与叹息……
聪明的人并非不“烦”，他是将这种消极情绪转变为“恼”，而发泄出去。即便不能发泄，也不能把“烦”闷在心里。……长期的苦闷与无奈，不仅是弱者的表现，也是心理疾病的温床。不敢面对现实，不肯接受现实的人，永远都无法摆脱那个“烦”字的困绕……
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