今天很暖和。早上练拳。薛老师给白翎纠正了玉女穿梭。上手拦挡要过天门后才转手臂翻掌。用意不用力是松的一种说法。
上午完成卜卦作业。田老师描绘的与道长喝茶聊天,抚琴听箫的场景实在美好。心向往之。
下午去颐和园。发现喜鹊确实在忙着建巢。七十二物候果然不虚。
今天很暖和。早上练拳。薛老师给白翎纠正了玉女穿梭。上手拦挡要过天门后才转手臂翻掌。用意不用力是松的一种说法。 上午...
细品时光 当我看到月亮时 我想到的是你 想到你是否也在看月亮 看月亮里有我的目光, 当我看到美丽的风景时 我想到的...
旧时光,如一封老情书,感情深,用时长。 揽一室的清芳,细细品味,翻过流年的书页,与岁月的画下聆听鸟儿唧唧,即使...
无论走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段的时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待着未来...
早上和拳友在家里练习一个小时。体会是要把自己的体会向他人表达准确,真的很难。需要经常磨合练习。 中午排骨炖萝卜,给...
今早5分钟站桩调身形,15分钟定步云手。定步云手的时候,感觉脚是松的软的,但是有根。下次应该再多找找这种感觉。20...
今天确定了一年的主题,就是品味人生。把时间过得慢一点,细细品味。首先要改的是吃饭,总是狼吞虎咽,以至消化不良。 婆...
今天在颐和园东门等车的时候,练习了短短的10分钟。感觉非常好。那是傍晚4:00~5:00之间,夕阳西下。在一个没人...
今天马步虚坐了40分钟。左膝的老伤到了下午开始疼了。果然凡事都是要有个度,不然必然受苦。 今天找到了低频噪音的原因...
读曲黎敏教授的《从头到尾说健康》,感触颇深,情不自禁被感动。常常被书里的金句所折服。 1.养生的要点,永远是养情怀...
本文标题:细品时光0107
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